Kort svar: En e-cigarett, även kallad vape, är en batteridriven enhet som värmer e-juice så att en aerosol bildas. Den innehåller ingen förbränd tobak, men kan innehålla nikotin och är endast avsedd för vuxna. I den här guiden får du en tydlig introduktion till hur en vape fungerar, vilka typer som finns och vad du behöver tänka på som nybörjare.
Vad är en e-cigarett eller vape?
E-cigarett och vape används ofta som två namn för samma typ av produkt. Enheten värmer e-juice med hjälp av en coil. Det som vanligtvis kallas ånga är tekniskt sett en aerosol, eftersom den består av små vätskedroppar och andra ämnen som bildas vid uppvärmningen.
Till skillnad från en traditionell cigarett sker ingen förbränning av tobak. Det betyder inte att vaping är riskfritt. Nikotin är beroendeframkallande, och den som inte röker eller använder nikotin bör inte börja vejpa.
Hur fungerar en vape?
De flesta vapes består av ett batteri, en tank eller pod, en coil och ett munstycke. När enheten aktiveras skickar batteriet ström till coilen. Coilen värmer e-juicen som sugits upp av bomullen, och aerosolen dras sedan genom munstycket.
Vissa enheter aktiveras automatiskt när du tar ett bloss, medan andra har en knapp. I ett enkelt podsystem är delarna samordnade för att göra användningen och coilbytet så smidigt som möjligt.
Vapens viktigaste delar
Batteriet
Batteriet kan vara inbyggt eller utbytbart. Mindre podsystem och vape-pennor har ofta ett inbyggt batteri som laddas via USB. Större mods kan använda lösa litiumjonbatterier och kräver mer kunskap om rätt batterityp, laddning och förvaring.
Använd en laddare och kabel som passar enheten. Sluta använda batteriet eller enheten om det är skadat, onormalt varmt, läcker eller har deformerats. Lösa batterier ska aldrig förvaras fritt tillsammans med nycklar eller mynt.
Tank eller pod
Tanken eller podden håller e-juicen. En pod kan ha en inbyggd coil som byts tillsammans med hela podden, eller använda en separat utbytbar coil. Kontrollera alltid vilken pod eller coil som är kompatibel med din enhet.
Coilen
Coilen är värmeelementet. Motståndet anges i ohm (Ω), men motståndet ensamt avgör inte hur enheten ska användas. Följ alltid tillverkarens rekommenderade effektintervall och välj e-juice efter enhetens konstruktion.
Olika typer av vapes
- Podsystem: kompakta enheter med utbytbar eller påfyllningsbar pod. De är ofta enkla att använda och vanliga för MTL.
- Vape-pennor: avlånga, relativt enkla enheter som vanligtvis har inbyggt batteri och påfyllningsbar tank.
- Reglerbara vape-kit och mods: större enheter där användaren kan justera exempelvis watt och luftflöde. De erbjuder fler möjligheter men kräver mer kunskap.
- Engångsvapes: förfyllda enheter som inte fylls på. När de är förbrukade ska de lämnas som elavfall, inte kastas i hushållssoporna.
För de flesta nya användare är ett komplett e-cigarett-startpaket enklare än att kombinera tank, mod och coil separat.
MTL, RDL och DTL – hur vill du vejpa?
Inhaleringstekniken påverkar vilken enhet, coil och e-juice som passar.
- MTL (mun till lunga): ett stramare bloss som först dras in i munnen och därefter till lungorna. Det liknar ofta sättet man röker en cigarett.
- RDL (begränsad direkt till lunga): ett luftigare mellanting mellan MTL och DTL.
- DTL (direkt till lunga): ett öppnare bloss med större luftflöde och vanligen mer ånga.
Vår guide om skillnaden mellan MTL, RDL och DTL hjälper dig att välja en enhet som passar ditt sätt att vejpa.
Vad innehåller e-juice?
E-juice består normalt av propylenglykol (PG), vegetabiliskt glycerin (VG), aromer och ibland nikotin. PG och VG påverkar bland annat vätskans tjocklek, smakupplevelsen och mängden aerosol. Läs mer i guiden om VG och PG i e-juice.
För mindre podsystem och MTL-enheter är en tunnare, balanserad e-juice ofta lämplig. I kategorin 10 ml e-juice med traditionellt nikotin finns alternativ som är avsedda för den typen av användning. Kontrollera alltid rekommendationen för just din coil och enhet.
Hur väljer man nikotinstyrka?
Rätt nikotinstyrka beror bland annat på tidigare nikotinanvändning, vilken enhet du använder och hur ofta du vejpar. En kraftigare enhet producerar mer aerosol per bloss och används därför normalt med lägre nikotinhalt än ett mindre MTL-system.
För hög styrka kan ge exempelvis illamående, yrsel, huvudvärk eller hjärtklappning. För låg styrka kan göra att en tidigare rökare vejpar mycket utan att nikotinbehovet känns tillgodosett. I vår guide till nikotinstyrkor i e-juice får du en mer detaljerad genomgång. Vid tydliga eller ihållande besvär ska du sluta använda produkten och kontakta vården.
Så kommer du igång med din första vape
- Välj en enkel enhet som passar MTL, RDL eller DTL.
- Kontrollera vilken e-juice och coil tillverkaren rekommenderar.
- Fyll tanken eller podden enligt instruktionen och stäng den ordentligt.
- Låt en ny coil bli helt mättad med e-juice före första användningen.
- Ställ in effekten inom coilens rekommenderade intervall om enheten är reglerbar.
- Börja med korta, lugna bloss och justera luftflöde och effekt stegvis.
Behöver du hjälp att jämföra modeller kan du läsa vilken vape man ska välja som nybörjare.
Så undviker du bränd smak och läckage
Bränd smak beror ofta på att coilen inte har tillräckligt med e-juice, att effekten är för hög eller att coilen är utsliten. Låt därför en ny coil stå med e-juice före användning, håll vätskenivån över öppningarna till bomullen och undvik många långa bloss i snabb följd. Om smaken redan är bränd hjälper vår guide Varför smakar min e-cigg bränt? dig att hitta orsaken.
Läckage kan bland annat bero på felmontering, skadade tätningar, överfyllning eller en e-juice som är för tunn för coilen. Torka bort läckande vätska direkt och tvätta händerna, särskilt om vätskan innehåller nikotin.
Säker användning och förvaring
- Förvara e-juice och vapeprodukter utom räckhåll för barn och husdjur.
- Undvik hudkontakt med nikotinvätska och skölj genast om du spiller.
- Använd bara kompatibla coils, pods och batterier.
- Ladda inte en skadad eller onormalt varm enhet.
- Lämna batterier, engångsvapes och uttjänta enheter som elavfall.
- Följ alltid tillverkarens bruksanvisning.
Vanliga frågor om e-cigaretter och vapes
Är vape och e-cigarett samma sak?
Orden används oftast för samma typ av batteridriven produkt som värmer e-juice. Vape är ett bredare vardagsord, medan e-cigarett är vanligt i lagstiftning och produktinformation.
Är vaping samma sak som rökning?
Nej. Tobaksrökning bygger på förbränning, medan en vape värmer en vätska. Båda kan tillföra nikotin, och vaping är inte riskfritt.
Vilken vape passar bäst för en nybörjare?
Ett enkelt podsystem eller startpaket är ofta lättast att komma igång med. Valet bör styras av önskad inhaleringsteknik, batteritid, hur mycket underhåll du vill göra och vilken e-juice du tänker använda.
Hur ofta behöver coilen bytas?
Det finns inget exakt intervall. Byt coil när smaken blir tydligt sämre eller bränd, ångproduktionen minskar eller coilen börjar läcka trots korrekt montering. Livslängden påverkas av effekt, e-juice och hur ofta enheten används.
Sammanfattning
En e-cigarett fungerar genom att batteriet värmer en coil som förångar e-juice. För en bra start behöver enheten, coilen, e-juicen och nikotinstyrkan passa ihop. Börja enkelt, följ tillverkarens instruktioner och lär dig grunderna innan du går vidare till mer avancerad utrustning.